Halmstad Frigymnaster

Filip och Isac var i väg i helgen och fick chansen att testas tillsammans med Sveriges absolut bästa gymnaster och vi fick alla möjlighet att se riktigt bra prestationer både från våra egna och andra gymnaster under helgen.
Bla fick vi se 2 man sätta 70 rysskrets på bygel i styrkemomentet (max) och en massa andra fina prestationer.
Första dagen var det mjuka test och här gick det bra för båda killarna med nya personliga rekord. Andra dagen var det tekniktest och här kändes det inte lika säkert och båda verkade fega lite och körde sämre än vad vi är vana att se dem här hemma. Tredje dagens styrketest gick ungefär som förväntat. Totalt blev det för Filips del ett nytt rekord medan Isac backade något från sin tidigare poäng.  Oscar Lundkvist som också är -99:a  testades tillsammans med "våra" killar och han lyckades bra och kom upp i 154 poäng.
Det riktiga testvärdet är sedan baserat på dessa testerna men också på hur bra man lyckats på tävling.
Här lyckades Oscar hamna över gränsvärdet och har därmed möjliget att komma med i utvecklingsgrupperna även i år. Christoffer lyckades även han att passera gränsvärdet och lär vara given för landslag.
Övriga killar från oss gjorde bra i från sig men låg några retliga poäng från gränsvärdet.
Nu vet vi i alla  fall vad som krävs och det är bara att spotta i händerna och köra ännu hårdare...   
  

Teknik & Atletiktester HFG AG																	ökn sedan 2009-03-21
	VT/HT 2008				2009-03-21				2009-11-28				2010-02-07 (Malmö)
	Tot	TT	ST	MT	Tot	TT	ST	MT	Tot	TT	ST	MT	Tot	TT	ST	MT
Isac					49	8	7	34	99,5	19	23	57,5	96	9,5	18	68,5	196%
Filip					55	14	14	27	96	41,5	28	26,5	108	38,5	29	40,5	196%
Victor					81	13	6	62	72,5	6	10	56,5					90%
Adam					35	7	13	15	56,5	28	16,5	12					161%
Linus					28	9	6	13	54	21	12	21					193%
Pontus					31	5	8	18	48,5	20,5	8	20					156%
Lucas					29	9	8	12	33,5	14	9	10,5					116%
Gustav					31	11	6	14	32,5	10,5	6	16					105%
Johannes	65		19	46	102	15	20	67	43,5	43,5							43%
Oscar L	65		18	47	115	41,5	22	51,5	155,5	79,5	24	52	154,5	70	26	58,5	134%
Hampus	62		15	47	100	38	15	47	135,5	69,5	17	49					136%
Oscar S	54		10	44	115	40	17	58	144	78,5	21	44,5	156	75	29	52	136%
Jesper	68		19	49	101	29,5	23	48,5	76	76			155,5	75	31	49,5	154%
Victor	32		20	12	161,5	98	34	29,5	0				258	182	37	39	160%
Soós	172,5	98	41	33,5	325	224,5	60	40,5	0				477	337,5	81	58,5	147%
								Gulfärgat = ej fullt test

Fler som har testat värmen och naturligtvis passat på att öva handstående. Här är det Pontus från Puerto del Carmen, Lanzarote.