Se och lär...
Men nu vet ni hur det skall se ut på torsdag. Vi syns då!
Kalendrar 2008
Om vi skall se det lite positivt i stället så är kalendrarna ett fantastiskt tillskott för era gymnaster. Tack vare den och de sponsorer som är med i den kan vi hålla nere träningsavgifterna med ca 1000 kr om året i snitt/gymnast. Dvs säljer vi inga kalendrar måste vi höja avgiften med ca 1000 kr/år. Dessutom är det riktigt bra bilder på era barn ( jämför gärna kvaliten med skolfotot ......) och visst är det kul att ha sig själv hängande på väggen! För att inte tala om hur kul mormor och farmor tycker att det är!
Och skall vi vara helt ärliga så är 3 kalendrar inte mycket om man jämför med den tid vi tränare lägger ner ideellt för att era barn skall få en bra gymnastikskolning.
Så ett stort TACK till er som redan beställt och ett - det vore trevligt om ni också kunde beställa - tack till er andra.
Beställning görs lättas på mail [email protected]
Ps Skulle ni sen råka vinna 15 000 kr i resecheckar på kalendern så lovar jag att ert barn får ledigt från gympan den veckan ni är borta ;-)Ds
RM0 för första gången
Vem/vilka vinner Guld i OS i gymnastik?
Ledarhelg 2008
Jo
* Tidigare har man efter ett tag delat in pojkgruppen i AG och Trupp efter ett tag men i år kommer vi att göra ett försök med att alla i gruppen siktar mot AG. Jag tror att vi på detta sätt lättare kan behålla våra duktiga killar. Kan hända att vi ändå kör någon trupptävling men siktet skall vara inställt på AG.
* Vi kommer att köra fler pass tillsammans med övriga AG killar och få till ett större utbyte både mellan killarna och ledarna.
* Tävlingar som vi skall vara med på i år är: Miniskutt 12 april ( försvara vinsten från förra året ), Klubbmästerskap AG i maj/juni, Gympa natt och dag i augusti och GötaCupen AG i November.
* Vi kommer att beställa gemensamma tävlingskläder för alla AG killar. Mer info kommer senare.
* Tillgången på handskydd skall ses över och möjligheten att beställa egna kommer också.
* Lägerdag är planerad till fredagen den 1:a februari.
Målsättning våren 2008
Ja på torsdag kl 17.00 i sockerbiten är det dags igen!
Men vad är det nu vi skall sikta på med vårens träning? Jag gillar att ha ett mål att sikta på och det tror jag är bra för er också. Vad är då målet på lång och kort sikt. På lång sikt är det naturligtvis EM och VM guld 2020 ;-) men på kort sikt dvs nu under våren så är det två saker som jag tycker att vi kan ha som mål.
1. att få ihop en bra grupp med bra sammanhållning.
Här tänkte jag att vi skall ha lite andra aktiviteter än bara gympa så att vi lär känna varandra lite mer samt något träningsläger. I februari har jag lite funderingar på om vi inte skall ha en lägerdag. Dvs vi träffas på fredagkvällen i AG-hallen tränar, leker, äter och sover över till lördagen där vi avslutar med vår vanliga träning.
Skulle det vara en bra grej?
2. att alla skall klara RM0
Här handlar det om gymnastik igen. Tävlingsprogrammen som finns kallas RM1 - 4 där svårighetsgraden ökar efterhand som man blir äldre. RM0 är "nybörjarvarianten" som man inte tävlar i på riksnivå men som passar bra på lokal nivå. Vi kommer under våren att anordna en tävling för oss själva där vi kör programmet enligt RM0.
Svårighetsgraden är sådan att jag tror att alla, med lite träning, kan klara det innan vårterminen är över.
Länken nedan visar RM0 programmet. Jag skall skriva ut det och ta med mig på någon träning framöver.
http://www2.gymnastik.se/files/%7B9CB89A60-823C-44FB-BD32-20346EEE3E2F%7D.pdf
Låter det som vettiga mål? Tyck gärna till genom att lämna en kommentar( både föräldrar och barn )
Gott Nytt år!!!
......... ja kanske inte riktigt så långa ;-)
Träningstider
/Leif
Julpass
Välkomna
/Leif
Även jultomten tränar gymnastik!
Riktig god jul på er alla!!!
På tal om Julträning...
5 km löptävling för tomtar...
Tack P3!
/Leif
Torsdagsträning
Vi syns!
/Leif
Parkour - Free Running
Riktigt roligt att titta på!
Men killar!! vi övar bara i hallen. Killarna i filmen har lagt massor av tid i gympasalar.
Däremot så skall vi ta en Parkourdag nere i sanddynerna till sommaren.
Läs mer här:
http://sv.wikipedia.org/wiki/Parkour
Stort tack! - Nytt spel!
Här kommer ett nytt trampolinspel som tack.
http://www.cbc.ca/kids/games/trampoline/
Andy, Gustav och Leif
Extra träningar
Den 20/12 kl 16.30 - 18.30 kommer jag att träna Pojk 3 (-98,97) då Andy (deras tränare) är på semester. De av er som vill vara med då är välkomna.
Extra Julträning!
Träna varje dag
Super!
Då var julgalan avklarad och ni var jätteduktiga!!
Tänk på att det inte är någon träning på torsdag utan nästa gång är på lördag.
/Leif
Julgala/Tröjor
/Leif
Fler busiga boys
I morgon tränar vi igen!
Här är en film på några andra gymnastikbusare.
