Halmstad Frigymnaster

På lördag tränar vi som vanligt mellan 10.00-12.30. Men det är ingen träning på söndag.

Linus visar hur man satsar inför en dubbel



Snygg flying från Victor




Adam - vändning i räck



Isac - farttagning



Adam - ringar



Gustav med tungan rätt i mun



Isac och Adam vinnare i både fram och baktävlingen i dubbelkullebytta.


Linus i en skruv



Bruce lee?



Isac i Cobettövning


Adam likaså


Kolla in hur kicken i luften gör att han lyfter från marken.



Linus i snygg brytning



Isac likaså fast med samlade ben.



Victor med gasen i botten



Pontus visar hur man gör volt över höga hinder - glid över..

..och gör volten efter hindret


Bra jobbat.



Andra med mycket krut i dojjan valde att göra volten på högsta punkten...

Fram till på söndagen den 20/12 kör vi som vanligt. Sen blir det träning tillsammans med de större killarna den 27/12 och 28/12 mellan 10-12.30. Eventuellt blir det någon träning den 2/1 eller 3/1 eller båda?
Återkommer om detta.


/Leif

Efter 6 år med Eddie i topp var det dags för en ny vinnare. Vi trodde nog att våra killar var duktiga på att stå på händer men att de skulle var med i toppen var inte vad vi hade tippat.
Stort grattis till vår nya handståendekung Isac!



Först var de många.


Men de blev snabbt färre.



Och till slut fanns det bara Isac kvar.

Vi samlas kl 14.30 för förträning. Galan börjar 16.00.

Jag tror att vi kör så här:(Kan bli ändringar)

Julgala AG punkter
2		Pojk AG, Leif
		Hopp	Linus/Pontus överslag
		Räck	Lucas
		Svamp	Filip
		Grenpikstävling	Alla
4		Pojk AG, Leif 3 serier
		Räck	Adam/Isac	RM 1 Samtidigt
		Bygel	Viktor RM1
		Räck	Jesper
		Bygel	Oscar S
		Hopp	Christopher
7		Pojk AG, Leif 3 serier
		Hopp	Gustav/Lucas	Mattberg	RM1
		Hopp	Pontus/Filip	Överslag till stående på mattberg
		Svamp	Adam/Isac
		Bygel	Oscar L
		Räck	Oscar S, Christopher
		Hopp	Victor-Yurchenko
13		Räck	Victor-RM2
		Bygel	Jesper
		Räck	Hampus
		Hopp	Oscar L-Överslag
		Räck	Victor-Valfri
		Bygel	Christopher-RM4