Halmstad Frigymnaster

Torsdagen den 13:e (Lucia) är det ingen träning. 
Lördagen den 15:e är det avslutning av terminen.

Torsdagen den 17 januari kör vi igång igen.

Däremot så blir det nog så att för de som vill så och är hemma kör vi ett pass någon gång i mellandagarna jul/nyår och ett nyår/trettone. Det brukar vara rätt skönt att få springa loss lite efter julmaten.
Mer info om tider kommer här på sidan.
 

Julgalan börjar 16.00 i sporthallen. Vi samlas under trapporna ca en kvart innan. Sen sitter vi tillsammans på läktaren och väntar på vår tur( vi är nr 8 ). Därefter sitter ni antingen kvar hos mig ( så att vi kan skrika högt när Andy och Gustav är med ) eller så går ni till era föräldrar.
OBS! Det är ingen träning på morgonen innan. 

Andreas var med i laget som tog hem en bronsmedalj i gårdagens final i JSM.
STORT grattis!!

Bild www.westphoto.se

Linus, Pontus, Isac och Tobbe var funktionärer på JSM och tog poängen från domarna till sekretariatet. Ett jobb som de gjorde utmärkt. Tack för hjälpen killar!

Klipp från årets bästa gymnastik för killar. När ni klarar detta blir det mer än en kola......

Hej killar

Jag lovade ju att lägga in ett spel så här kommer ett trampolinspel. Precis som i verkligheten gäller det att inte landa utanför eller på huvudet. Mitt rekord är 312. Slår ni det?
http://luncharcade.com/game/2223/trampoline_trickz_2/

/Leif

Nu är det dags att köpa tröjor till julgalan. Som vanligt är det ont om tid så beställning skall vara inne senast på söndag 25/11 dvs jag vill ha lapparna på lördag. Blanketter för beställning tar jag med mig på torsdag och lördag. Provex finns i gymnastikens hus.
Obs! Lägg märke till att färgen på tröjorna är ändrad till blå.

/L
  

Rikscupen i AG gick i helgen ( och ni fick lata er...) nästa år räknar jag med att så många av er som möjligt skall kunna vara med. Här är några bilder på killarna som var med.

Christopher

Carl-Johan

Mattias och Andy

I går var det testdag och vi satte era färdigheter på prov vad det gäller styrka och smidighet. Vissa saker var ni mycket bra på - huvud mot knä, där nästan alla var nere. Andra saker som split och lyft i räck var inte så bra men då vet vi vad vi skall träna mer på. Maxpoängen totalt var 10x5 och de fem bästa var:
Adam - 35 poäng
Tobias - 34
Pontus - 29
Isac - 27
Filip - 26

Till våren gör vi en ny test och då blir det en tävling om vem som har ökat med mest poäng så då har alla en chans att vinna igen.

Ha det

/Leif  

Och välkomna till frigymnasternas Pojk Bas grupp.
Jag har lagt upp den här sidan för att vi lättare skall kunna ha en dialog mellan oss ledare, barnen och föräldrar. Här kommer vi hela tiden uppdatera om det är något som gäller träningar, hemläxor eller annat som är bra att veta. Genom att lämna kommentarer kan ni också meddela om ni inte kommer till träning eller om det är något annat vi behöver få veta.

Tänk nu på att det INTE är träning på lördag den 17/11. Däremot så är där tävling från 11.00 så gå gärna och titta på vad ni skall lära er i framtiden. 

Men nu börjar vi väl med ett idolfoto ;-)

foto www.westphoto.se

/Andy,Leif & Gustav