Halmstad Frigymnaster

Gustav, Andy och jag är nu på kurs för att lära oss vad ni skall lära er de närmsta åren ( fram till OS typ). Men en del är direkt användbart nu och framförallt är det kul att se exakt hur en rörelse skall se ut. Här kommer lite bilder på övningar som ni också kör och där ni ser hur de skall se ut på "riktigt".

Ringar framsving.


Ringar baksving


Försteg


Framsving i barr


Baksving i barr



Handstående (Jag är nöjd om ni klarar ett så snyggt handstående på golvet...)


Dubbel pikerad volt ( tar vi lite senare)


Också senare (Yuroshenko)


Dubbel från barren (kategori senare...)