Klubbmästerskap
Nu börjar vi tagga upp inför RM. Det blir mycket serier framöver och för att spetsa stilen kör vi en del tävlingar.
Först ut är Klubbmästerskapet.
Datum 5/5 samling 16.00 och start ca 17.15
Därefter är det Götalandsmästerskapen 9/5 och årets höjdpunkt Riksmästerskapet 21/5 och Sverigepokalen 22/5.
Så nu gäller det att tänka sträckta vrister, ben och armar dygnet runt.
Sov med vristerna spända och gå upp ur sängen med en kabom till armhävningsställning, brytning till handstående, handstående gång till toa, långkullerbytta från toa, ljushopp ner i brallorna, ta på tröjan och sen ner i framfällande+ splitt, ny brytning med övervändning, bakåtkullerbytta pikerad ut till köket ( det är tillåtet att gå i trappan om man bor på övervåningen) ät ordentligt med frukost, kör sedan rondat flickis hela vägen till skolan med inslag av handvolt, sätt ihop bänkarna i skolan och kör sving till handstående tills fröken protesterar. Vila och lyssna på fröken.....kör sedan allt baklänges på vägen hem.
Ha det bra
Först ut är Klubbmästerskapet.
Datum 5/5 samling 16.00 och start ca 17.15
Därefter är det Götalandsmästerskapen 9/5 och årets höjdpunkt Riksmästerskapet 21/5 och Sverigepokalen 22/5.
Så nu gäller det att tänka sträckta vrister, ben och armar dygnet runt.
Sov med vristerna spända och gå upp ur sängen med en kabom till armhävningsställning, brytning till handstående, handstående gång till toa, långkullerbytta från toa, ljushopp ner i brallorna, ta på tröjan och sen ner i framfällande+ splitt, ny brytning med övervändning, bakåtkullerbytta pikerad ut till köket ( det är tillåtet att gå i trappan om man bor på övervåningen) ät ordentligt med frukost, kör sedan rondat flickis hela vägen till skolan med inslag av handvolt, sätt ihop bänkarna i skolan och kör sving till handstående tills fröken protesterar. Vila och lyssna på fröken.....kör sedan allt baklänges på vägen hem.
Ha det bra
Kommentarer
Trackback
